침을 흘릴 때

감수평촌이생각치과 통합치의학과 전문의 김기영치과의사 면허 제30559호2026.09.09

침을 흘릴 때, 무엇을 말하나요?

침을 흘리는 것은 침이 입 밖으로 흘러나오는 것으로, 침이 많아서인 경우는 오히려 적습니다.

침이 많아서인 경우는 오히려 적습니다. 우리는 하루에 1리터가 넘는 침을 만들지만 무의식적으로 계속 삼켜서 흘리지 않습니다. 삼키는 쪽이 무너지면 평소와 같은 양에도 흘러넘칩니다.

그래서 많이 만드는 문제와 못 삼키는 문제를 가르는 것이 먼저입니다. 둘은 답이 완전히 다릅니다.

왜 생기나요?

가장 흔한 것이 입이 다물어지지 않는 경우입니다. 코가 막혀 입으로 숨을 쉬면 그렇게 됩니다.

입술에 힘이 없어도 흘립니다. 얼굴 신경이 마비됐거나 뇌졸중을 겪으신 뒤가 그렇습니다. 삼킴 자체가 약해지는 파킨슨병과 뇌성마비, 치매에서도 나타납니다.

턱과 치아의 위치가 원인일 때도 있습니다. 아래턱이 작거나 앞니가 튀어나와 입이 안 닫히는 경우입니다. 고개를 숙인 자세도 영향을 줍니다. 아이는 이가 나올 때와 삼킴이 미숙할 때 흔한데 만 4세까지는 대개 정상입니다.

침이 실제로 늘어나는 경우

입안에 염증이나 상처가 있으면 침이 늘어납니다. 구내염과 이가 나오는 자리, 치아 농양이 그렇습니다.

새 틀니나 교정 장치를 막 시작했을 때도 늘어납니다. 몸이 이물로 인식하기 때문이고 며칠에서 몇 주면 적응합니다.

약도 원인이 됩니다. 일부 정신과 약과 치매 약이 침을 늘립니다. 역류와 메스꺼움처럼 속이 안 좋을 때 반사적으로 늘기도 하고, 임신 초기에 입덧과 함께 오는 경우도 있습니다.

어떻게 치료하나요?

원인부터 찾습니다. 코가 막혔으면 코를 치료하는 것이 답이고, 입안에 염증이 있으면 그것만 다뤄도 좋아지는 경우가 많습니다.

방법어떤 경우에
자세를 세웁니다고개를 들고 있으면 확실히 줄어듭니다
입술 다물기 연습아이와 재활 중인 분에게 효과가 있습니다
삼키기 훈련의식적으로 삼키는 것을 연습합니다
침을 줄이는 약입이 너무 마르는 부작용이 있어 신중히 씁니다
침샘 주사심한 경우에 씁니다. 몇 달 갑니다

입가가 계속 젖으면 헐고 갈라지므로 보호 크림을 함께 바르십시오.

무엇을 확인해야 하나요?

  • 아이가 만 4세를 넘어도 계속 흘리면 확인해 보십시오. 코와 삼킴을 함께 봅니다.
  • 자다가 베개가 젖는 것은 입으로 숨 쉰다는 신호입니다.
  • 갑자기 시작됐으면 원인을 찾아야 합니다. 한쪽 얼굴이 안 움직이면 응급입니다.
  • 새 틀니 때문이면 기다리십시오. 적응합니다.
  • 입가가 헐면 곰팡이 감염이 겹치기 쉽습니다.
  • 드시는 약을 알려 주십시오. 원인인 경우가 있습니다.
  • 본인 탓이 아닙니다. 의지로 참는 문제가 아니라 원인이 있는 증상입니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.

자주 묻는 질문

Q

침이 많아서 흘리는 건가요?

대부분 아닙니다. 침의 양은 그대로인데 못 삼키거나 입이 다물어지지 않아 흘러나오는 경우가 훨씬 많습니다.

Q

아이가 침을 흘리는데 정상인가요?

만 4세까지는 대개 정상입니다. 그 뒤로도 계속되면 코 막힘과 삼킴을 함께 확인해 보십시오.

Q

새 틀니를 하고 침이 늘었어요?

몸이 이물로 인식해 생기는 반응입니다. 며칠에서 몇 주면 적응하니 기다려 보십시오.

Q

자다가 베개가 젖습니다?

입으로 숨 쉰다는 신호입니다. 코가 막혀 있는지 확인하고 필요하면 이비인후과 진료를 받으십시오.

Q

침을 줄이는 약이 있나요?

있지만 입이 너무 마르는 부작용이 있어 신중히 씁니다. 원인을 먼저 찾는 것이 순서입니다.

이 웹사이트의 내용은 의료 정보 제공 목적이며, 의료 행위를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 치과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

최종 수정

참고자료

  1. MedlinePlus (NIH), Drooling
  2. MedlinePlus (NIH), Salivary Gland Disorders
  3. MedlinePlus (NIH), Swallowing Disorders

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