미백 스트립과 가정용 미백기기

감수평촌이생각치과 통합치의학과 전문의 김기영치과의사 면허 제30559호2026.09.12

질환 정보

정의

시중 미백 제품은 약국과 온라인에서 사서 스스로 쓰는 부착형 스트립, 기성 틀, 붓이나 펜 형태의 도포제, 가정용 광조사기를 함께 이르는 말입니다. 진료실에서 본을 떠 만든 틀로 하는 자가 미백과는 틀이 맞느냐에서 갈립니다.

겉에 낀 착색을 문질러 지우는 미백 치약과도 다릅니다. 미백 치약은 표면의 착색을 닦아 내는 것이고, 미백 제품은 치아 안쪽의 색을 옅게 만드는 쪽을 노립니다.

무엇으로 만드는가

치아 색을 옅게 만드는 성분은 과산화물입니다. 과산화수소나 과산화요소가 쓰이며, 치아 안으로 스며들어 색을 띠는 물질을 옅게 만듭니다.

제품마다 농도가 다르고 나라마다 일반 소비자에게 팔 수 있는 농도가 정해져 있습니다. 그래서 같은 「미백」이라는 이름이 붙어 있어도 진료실에서 쓰는 것과 세기가 다릅니다. 함께 든 불소나 시림을 줄이는 성분을 넣은 제품도 있습니다.

가정용 광조사기의 빛 자체는 색을 빼지 않습니다. 빛은 약제가 작용하는 것을 돕는 쪽이고, 약제가 없거나 약하면 빛만으로는 달라지지 않습니다.

어디에 쓰는가

나이가 들며 전체적으로 짙어진 치아 색을 조금 밝히는 데 씁니다. 앞니 바깥면처럼 제품이 고르게 닿는 자리에서 효과가 잘 드러납니다.

안 되는 것이 분명히 있습니다. 때운 자리와 크라운, 라미네이트 같은 보철물은 어떤 미백으로도 밝아지지 않습니다. 치아만 밝아지면 그 자리가 오히려 도드라져 보입니다. 신경치료 뒤 한 개만 어두워진 치아, 약물로 생긴 줄무늬도 이 방법으로는 잘 되지 않습니다. 무엇이 안 되는지는 미백이 안 되는 경우에 있습니다.

어떻게 쓰는가

제품에 적힌 시간과 횟수를 그대로 지키는 것이 가장 중요합니다. 오래 두거나 많이 바른다고 더 밝아지지 않고 시림과 잇몸 자극만 커집니다.

닦고 시작하십시오. 세균막이 덮여 있으면 약제가 고르게 닿지 않습니다. 잇몸에 묻은 것은 닦아 내십시오. 넘친 약제가 잇몸에 닿으면 하얗게 되고 따갑습니다. 잇몸이 하얗게 되거나 아프면 바로 떼고 헹구십시오. 시리면 하루 쉬어 가셔도 되고, 미백 후 시림에 줄이는 방법이 있습니다.

시작하기 전에 충치나 금, 잇몸 염증이 없는지 확인하시는 편이 낫습니다. 그 틈으로 약제가 들어가면 심하게 시립니다. 기성 틀은 사람마다 다른 잇몸 모양에 맞지 않아 약제가 흘러나오기 쉽고, 부착형 스트립은 치아 옆면과 안쪽에 닿지 않아 얼룩이 남을 수 있습니다.

다른 재료와 비교

무엇이 다른지는 농도와 틀, 그리고 시작 전에 상태를 보느냐에서 갈립니다.

구분시중 제품진료실에서 맡는 미백
농도일반 판매 기준에 맞춰 낮습니다더 높은 농도를 쓸 수 있습니다
기성 틀이라 헐거워 약제가 흘러나옵니다본을 떠 맞춘 틀을 씁니다
시작 전 확인스스로 판단하게 됩니다충치·금·잇몸 상태를 먼저 봅니다
얼룩닿지 않는 면이 남아 고르지 않을 수 있습니다닿는 범위를 맞춰 조절합니다
문제가 생겼을 때스스로 멈추고 판단하게 됩니다중간에 조정하거나 멈춥니다

영국 국가보건서비스는 치과 밖에서 파는 미백 키트에 대해 효과가 덜하고 치아와 잇몸을 상하게 할 수 있다고 안내합니다.

확인하실 것

  • 때운 자리와 보철물은 밝아지지 않는다는 것을 먼저 감안하십시오. 앞니에 때운 것이 있으면 색 차이가 드러납니다.
  • 시작 전에 충치나 금, 잇몸 염증이 없는지 한 번 확인받으시는 편이 낫습니다.
  • 적힌 시간과 횟수를 넘기지 마십시오. 더 오래 둔다고 더 밝아지지 않습니다.
  • 잇몸이 하얗게 되거나 따가우면 바로 떼고 헹구십시오.
  • 시림이 심하거나 가라앉지 않으면 멈추고 알리십시오.
  • 임신 중이거나 수유 중에는 권하지 않습니다.
  • 보철물을 새로 할 계획이 있으면 미백을 먼저 하십시오. 순서가 바뀌면 색이 어긋납니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.

자주 묻는 질문

Q

미백 스트립도 효과가 있나요?

겉에 낀 착색과 전체적으로 짙어진 색은 어느 정도 옅어질 수 있습니다. 다만 농도가 낮고 치아 옆면과 안쪽에 닿지 않아 고르지 않게 나오기 쉽습니다.

Q

가정용 LED 기기는 무엇을 하나요?

빛 자체가 색을 빼는 것은 아니고 약제가 작용하는 것을 돕는 쪽입니다. 함께 든 약제의 농도가 낮으면 빛만으로 크게 달라지지 않습니다.

Q

때운 이도 같이 밝아지나요?

때운 자리와 크라운, 라미네이트는 어떤 미백으로도 밝아지지 않습니다. 주변 치아만 밝아지면 그 자리가 오히려 도드라져 보입니다.

Q

쓰다가 시린데 계속해도 되나요?

시림이 있으면 하루 쉬어 가시고, 그래도 가라앉지 않으면 멈추십시오. 충치나 금, 잇몸 염증이 있는 자리로 약제가 들어가 시린 경우가 있어 확인이 필요합니다.

Q

얼마나 자주 써도 되나요?

제품에 적힌 횟수를 넘기지 마십시오. 오래 쓰면 시림과 잇몸 자극이 쌓이고, 더 밝아지는 것도 아닙니다.

이 웹사이트의 내용은 의료 정보 제공 목적이며, 의료 행위를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 치과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

최종 수정

참고자료

  1. NHS, Teeth whitening
  2. MedlinePlus (NIH), Tooth - abnormal colors
  3. American Dental Association, Sensitive Teeth - Heat and Cold Sensitivity

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