미백 후 시림

정의

미백 중이나 직후에 치아가 시린 것입니다. 가장 흔한 반응이며 절반 안팎이 경험한다고 알려져 있습니다.

대부분 일시적이고 며칠 안에 가라앉습니다. 다만 미백을 중간에 그만두게 만드는 가장 큰 이유이기도 해, 미리 알고 대비하면 끝까지 갈 수 있습니다.

왜 시린가

• 미백제가 법랑질을 통과합니다. 과산화수소 계열 성분은 분자가 작아 법랑질을 지나 상아질까지 스며듭니다.
• 상아질의 미세한 관을 자극합니다. 그 관은 신경까지 이어져 있어 자극이 그대로 전달됩니다.
• 일시적으로 신경이 예민해집니다. 염증이 생긴 것이 아니라 반응이 커진 상태입니다.
• 표면이 잠시 거칠어집니다. 미백 직후 법랑질이 미세하게 변해 자극에 약해지며, 침 속 미네랄이 다시 채워지면 회복됩니다.

치아가 손상되는 것이 아닙니다. 관리된 농도와 시간 안에서는 구조 자체가 상하지 않는 것으로 알려져 있습니다.

심해지는 경우

• 잇몸이 내려가 뿌리가 드러난 경우 — 뿌리 면에는 법랑질이 없어 자극이 훨씬 큽니다.
• 치아 목이 파인 경우
• 충치나 금이 있는 경우 — 약제가 그 틈으로 직접 들어갑니다. 미백 전에 확인하는 이유입니다.
• 원래 시린 이가 있던 경우
• 농도가 높거나 시간이 길수록
• 매일 쉬지 않고 할수록 누적됩니다.

줄이는 방법

• 미백 2주 전부터 시린 이 치약을 쓰십시오. 미리 관을 막아 두면 반응이 뚜렷하게 줄어듭니다. 가장 효과적인 대비입니다.
• 하루 쉬어 가십시오. 매일 하지 않아도 결과는 나옵니다. 이틀에 한 번으로 늘리면 견딜 만해집니다.
• 시간을 줄이십시오. 착용 시간을 절반으로 줄여 기간을 늘리는 편이 낫습니다.
• 불소를 함께 쓰십시오. 틀에 불소 젤을 넣어 착용하면 도움이 됩니다.
• 아주 차거나 뜨거운 것을 피하십시오.
• 넘친 약제를 닦아 내십시오. 잇몸 자극은 시림과 다른 문제이며 양을 줄이면 해결됩니다.

언제 멈춰야 하는가

대부분은 계속해도 되지만, 다음이면 멈추고 확인하십시오.

• 가만히 있어도 욱신거립니다. 미백 시림은 자극이 있을 때만 나타납니다. 자극 없이 아프면 다른 원인입니다.
• 밤에 아파 잠을 깹니다.
• 한 치아만 유난히 아픕니다. 그 치아에 충치나 금이 있을 수 있습니다.
• 잇몸이 하얗게 변하고 헐었습니다. 약제가 넘친 것이며 양을 줄이거나 틀을 다듬어야 합니다.
• 미백을 끝낸 뒤 2주가 지나도 시립니다.

미백 시림은 대개 24~48시간 안에 크게 줄고 며칠이면 사라집니다. 그 범위를 벗어나면 다른 이유를 봅니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.