미백을 오래 유지하려면

정의

미백으로 밝아진 색을 오래 유지하는 관리입니다.

미백은 한 번으로 끝나는 치료가 아닙니다. 색은 반드시 돌아옵니다. 얼마나 천천히 돌아오게 하느냐가 관리의 목표입니다.

가장 큰 변수는 시술 자체가 아니라 그 뒤의 습관입니다. 같은 미백을 해도 커피를 하루 다섯 잔 드시는 분과 물을 드시는 분은 몇 배 차이가 납니다.

언제부터 돌아오는가

• 대개 6개월에서 2년 사이에 눈에 띄게 돌아옵니다.
• 처음 몇 주가 가장 빠릅니다. 시술 직후가 가장 밝고 그 뒤 조금 내려앉아 안정됩니다. 이것은 정상입니다.
• 겉 착색이 먼저 돌아옵니다. 이것은 관리로 막을 수 있습니다.
• 안쪽 색은 아주 천천히 돌아옵니다. 나이가 들며 자연스럽게 진행되는 부분입니다.
• 습관에 따라 편차가 큽니다. 담배를 피우시면 훨씬 빠릅니다.

직후 48시간이 중요하다

• 미백 직후에는 표면의 미세한 구멍이 열려 있습니다. 평소보다 색소가 훨씬 잘 붙습니다.
• 48시간은 색이 진한 것을 피하십시오. 커피, 홍차, 레드와인, 카레, 간장, 베리, 콜라.
• 담배는 특히 피하십시오.
• 하얀 음식이 안전합니다. 흰밥, 두부, 닭가슴살, 우유, 흰살 생선.
• 색이 있는 가글도 피하십시오.
• 이 이틀을 지키면 결과가 눈에 띄게 달라집니다. 가장 값싼 관리입니다.

오래 유지하는 법

• 마신 뒤 물로 헹구십시오. 습관이 되면 가장 효과가 큽니다.
• 빨대를 쓰면 앞니에 덜 닿습니다.
• 오래 홀짝이지 마십시오. 한 번에 마시는 편이 낫습니다.
• 정기 스케일링으로 쌓인 착색을 걷어냅니다.
• 보충 미백 — 집에서 하는 장치를 갖고 계시면 몇 달에 한 번 하루 이틀 정도로 유지합니다. 처음처럼 길게 할 필요가 없습니다.
• 장치를 보관해 두십시오. 다시 만들지 않아도 됩니다.
• 금연이 가장 큽니다.

환자로서 알아 두실 것

• 돌아오는 것은 실패가 아닙니다. 예정된 과정입니다.
• 사진을 찍어 두십시오. 기억은 부정확해 「효과가 없었다」고 느끼기 쉽습니다.
• 색 견본으로 기록해 두면 더 확실합니다.
• 보충 미백을 자주 하지 마십시오. 시림과 표면 손상이 쌓입니다.
• 미백 치약은 유지에 조금 도움이 됩니다. 연마제가 강한 것은 오래 쓰지 마십시오.
• 보철물이 있으면 그것은 안 밝아지고 안 어두워집니다. 시간이 지나며 차이가 다시 벌어집니다.
• 다시 하실 때 검진을 먼저 받으십시오. 그 사이 충치가 생겼을 수 있습니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.