미백 부작용과 한계

2026.09.09

질환 정보

증상
이시림

정의

치아 미백을 할 때 생길 수 있는 불편함과 제약입니다.

미백은 안전한 편입니다. 오래 쓰인 방법이고 정해진 농도와 시간을 지키면 대부분 문제가 없습니다.

다만 「누구나, 아무 때나」는 아닙니다. 하면 안 되는 상태가 있고, 하더라도 먼저 해결해야 할 것이 있습니다. 그 순서를 어기면 아프거나 결과가 나쁩니다.

흔한 불편함

  • 시림 — 가장 흔합니다. 절반 가까이가 겪습니다. 대개 며칠이면 가라앉습니다.
  • 왜 시린가 — 미백제가 법랑질의 미세한 관을 통해 안쪽까지 닿기 때문입니다. 이가 상한 것이 아닙니다.
  • 잇몸 자극 — 약이 잇몸에 닿으면 하얗게 되고 쓰립니다. 대개 몇 시간에서 하루면 돌아옵니다.
  • 목이 따가움 — 약을 삼켰을 때입니다.
  • 얼룩덜룩해 보임 — 치아마다 반응이 달라 처음엔 고르지 않아 보입니다. 시간이 지나며 균일해집니다.
  • 줄이는 법시림 치약미백 전부터 쓰고, 간격을 두고, 시간을 줄입니다.

먼저 해결해야 하는 것

  • 충치 — 미백제가 안으로 들어가 몹시 아픕니다. 치료가 먼저입니다.
  • 잇몸병 — 염증이 있는 잇몸에 약이 닿으면 더 상합니다.
  • 깨진 치아와 금 — 같은 이유입니다.
  • 새는 보철물 — 가장자리로 약이 스밉니다.
  • 잇몸이 내려가 뿌리가 드러난 자리 — 뿌리는 법랑질이 없어 훨씬 시립니다.
  • 검진을 먼저 받는 이유가 이것입니다. 미백만 따로 할 수 있는 것이 아닙니다.

하면 안 되거나 효과가 없는 경우

  • 보철물과 레진절대 안 밝아집니다. 미백 뒤 색 차이가 나면 다시 해야 합니다.
  • 임신 중과 수유 중 — 안전이 확인되지 않아 미룹니다.
  • 어린이 — 신경이 크고 법랑질이 덜 여물어 권하지 않습니다.
  • 약으로 생긴 진한 회색 줄무늬 — 효과가 적습니다. 라미네이트를 봅니다.
  • 하얀 반점 — 미백하면 오히려 더 도드라질 수 있습니다.
  • 지나치게 반복하는 것 — 표면이 거칠어지고 시림이 오래갑니다.
  • 인터넷에서 산 고농도 제품 — 잇몸 화상이 실제로 생깁니다.

환자로서 알아 두실 것

  • 영구적이지 않습니다. 6개월에서 2년쯤 지나면 서서히 돌아옵니다. 유지 관리가 필요합니다.
  • 보철 계획이 있으면 미백을 먼저 하십시오. 밝아진 색에 맞춰 만들어야 합니다.
  • 미백 직후 이틀은 색소를 피하십시오. 표면이 열려 있어 오히려 잘 착색됩니다.
  • 시리면 쉬어 가십시오. 참고 계속하면 오래 갑니다.
  • 기대치를 미리 맞추십시오. 사람마다 밝아지는 정도가 다릅니다.
  • 스케일링으로 될 일인지 먼저 확인하십시오. 겉 착색이면 미백이 필요 없습니다.
  • 「하얀 치아」가 건강한 치아는 아닙니다. 원래 색이 노란 편인 분도 있습니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.

자주 묻는 질문

Q

미백하면 이가 상하나요?

정해진 농도와 시간을 지키면 대부분 문제가 없습니다. 시림은 흔하지만 이가 상한 것이 아니라 며칠이면 가라앉습니다.

Q

왜 시린가요?

미백제가 법랑질의 미세한 관을 통해 안쪽까지 닿기 때문입니다. 시림 치약을 미백 전부터 쓰면 줄어듭니다.

Q

충치가 있어도 미백할 수 있나요?

안 됩니다. 미백제가 안으로 들어가 몹시 아픕니다. 치료를 먼저 하고 미백은 그 뒤입니다.

Q

보철물도 하얘지나요?

밝아지지 않습니다. 미백 뒤 색이 안 맞으면 보철물을 다시 해야 하므로 순서를 미리 상의하십시오.

Q

미백은 얼마나 유지되나요?

6개월에서 2년쯤 지나면 서서히 돌아옵니다. 커피와 담배를 줄이면 더 오래 갑니다.

이 웹사이트의 내용은 의료 정보 제공 목적이며, 의료 행위를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 치과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

감수: 이생각치과 김기영 원장 · 최종 수정

참고자료

  1. NHS, Teeth whitening
  2. MedlinePlus (NIH), Tooth - abnormal colors
  3. American Dental Association, Oral Health Topics

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