틀니 적응

틀니 적응이란?

틀니 적응은 새 틀니를 넣고 씹고 말하는 것에 몸이 익숙해지는 과정입니다.

처음부터 편한 틀니는 없습니다. 입안에 없던 것이 들어오는 것이라 혀와 볼과 근육이 새로운 지도를 다시 그려야 합니다. 이것을 알고 시작하시는 것과 모르고 시작하시는 것은 큰 차이가 있습니다. 불편한 것이 잘못 만들어서가 아닌 경우가 대부분입니다.

틀니 적응은 어떻게 쓰나요?

처음에는 계속 끼고 계십시오. 뺐다 꼈다 하면 적응이 늦어집니다. 밤에는 빼되 낮에는 계속이 원칙입니다.

음식은 죽, 계란, 생선 같은 부드러운 것부터 시작해 한두 주에 걸쳐 단단한 것으로 넓혀 갑니다. 작게 잘라 양쪽으로 나눠 씹으십시오. 한쪽으로만 씹으면 반대쪽이 들립니다. 앞니로 끊으면 뒤가 들리므로 잘라서 어금니로 넣으십시오.

신문이나 책을 하루 몇 분 소리 내어 읽고, 거울 앞에서 넣고 빼는 연습을 하십시오. 전체 틀니는 몇 주에서 몇 달 걸리니 조급해하지 않으셔도 됩니다.

틀니 적응은 어떻게 관리하나요?

아픈 것은 참는 것이 아닙니다. 조정하면 대부분 해결됩니다. 첫 몇 주에 여러 번 오시는 것이 정상이며 예정된 과정입니다.

• 특정 자리가 아프거나 헐었으면 오십시오. 가장 흔한 이유입니다.
• 올 때 하루 이틀 끼고 오십시오. 빼고 오시면 아픈 자리가 아물어 어디를 조정할지 못 찾습니다.
• 씹을 때 흔들리거나 들리면 조정합니다.
• 말할 때 떨어지면 가장자리 길이를 봅니다.
• 2주가 지나도 침이 계속 많으면 확인합니다.
• 혀나 볼을 자꾸 깨물면 인공치아 배열이나 높이를 조정합니다.
• 구역질이 계속되면 뒤쪽 길이나 두께를 조정합니다.

틀니 적응이 오래 걸리는 경우

아래 전체 틀니가 가장 어렵습니다. 구조상 잡을 면이 적고 혀가 밀어냅니다. 잇몸뼈가 많이 줄었으면 어느 틀니든 어렵고, 입이 마르면 침이 만드는 막이 없어 붙지 않습니다.

이전 틀니와 모양이 크게 다르면 적응이 오래 걸립니다. 처음 틀니를 하시는 분이 오히려 더 어려울 수 있는데, 비교 대상이 자연치이기 때문입니다.

임플란트 두어 개로 잡아 주는 방법이 큰 차이를 만듭니다. 아래턱에서 특히 그렇습니다. 적응이 계속 어려우면 상의해 보십시오. 다만 잘 맞는 틀니라도 씹는 힘은 자연치보다 크게 떨어진다는 점은 받아들이셔야 합니다.

틀니 적응, 무엇을 확인해야 하나요?

입안이 꽉 찬 이물감은 몇 주에 걸쳐 줄어듭니다. 몸이 이물질로 인식해 침이 많아지는 것도 흔하며, 대개 며칠에서 한두 주면 돌아옵니다.

발음은 어색합니다. 특히 스, 츠, 시 소리가 그렇고 소리 내어 읽는 연습이 가장 빠릅니다. 위 틀니 뒤쪽 때문에 구역질이 나기도 하는데 대개 적응합니다.

씹는 힘이 부족한 것도 정상입니다. 다만 아픈 자리는 다릅니다. 처음 며칠 흔하기는 하지만 조정으로 해결할 것이지 참을 것이 아닙니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.