나이가 들며 달라지는 입안

나이가 들면 입안에서 무엇이 달라지나

치아는 오래 쓸수록 닳습니다. 씹는 면이 평평해지고 앞니 끝이 짧아집니다. 겉의 법랑질이 얇아지면서 안쪽 상아질이 비쳐 치아 색이 누렇게 짙어집니다. 이것은 병이 아니라 사용의 흔적입니다.

잇몸은 조금씩 내려가 뿌리가 드러납니다. 뿌리 표면은 법랑질이 없어 충치에 약하고, 그래서 나이가 드실수록 뿌리 쪽 충치가 늘어납니다. 치아 사이가 벌어져 음식이 자주 끼는 것도 여기서 옵니다.

침이 줄어드는 것은 나이 자체보다 드시는 약의 영향이 큽니다. 혈압약과 이뇨제, 우울증약과 알레르기약을 여러 가지 함께 드시면 입이 마릅니다. 침이 줄면 충치와 곰팡이 감염이 빠르게 늘어납니다.

나이 탓으로 넘기면 안 되는 것

나이 탓으로 넘기시다가 늦게 오시는 경우가 있습니다. 아래는 노화가 아니라 치료할 문제입니다.

노화입니다	치료할 문제입니다
씹는 면이 닳아 평평해집니다	치아가 흔들립니다
치아 색이 누렇게 짙어집니다	잇몸에서 피가 나고 고름이 나옵니다
잇몸이 조금씩 내려갑니다	입안이 헐고 2주 넘게 낫지 않습니다
치아 사이가 넓어져 음식이 낍니다	얼굴 한쪽이 붓거나 감각이 둔합니다
차고 뜨거운 것에 조금 둔해집니다	씹을 때 아파 한쪽으로만 씹습니다

치아가 빠지는 것은 노화가 아닙니다. 잇몸병과 충치의 결과이며, 관리하시면 평생 쓰실 수 있습니다.

치아를 잃으면 나이가 들며 무엇이 달라지나

씹는 힘이 떨어지면 드시는 것이 달라집니다. 질긴 고기와 생채소를 피하고 무른 음식으로 기울면 단백질과 섬유질이 줄어듭니다. 체중이 빠지고 근육이 줄어드는 시작점이 여기인 경우가 많습니다.

발음도 달라집니다. 앞니를 잃으면 바람 새는 소리가 나고, 그러면 말수가 줄고 사람을 덜 만나게 됩니다. 입안의 문제가 생활 전체로 번지는 경로입니다.

씹기 어려운 상태를 오래 두지 않는 것이 그래서 중요합니다. 틀니든 브릿지든 임플란트든 무엇으로 채울지는 남은 치아와 잇몸뼈, 전신 상태를 함께 보고 정합니다.

나이 들며 드시는 약과 전신 질환이 입에 미치는 영향

드시는 약이 많아질수록 입은 마릅니다. 입마름은 그 자체로 불편할 뿐 아니라 뿌리 충치와 틀니 통증, 곰팡이 감염을 함께 끌고 옵니다.

골다공증 약을 오래 드신 분은 발치와 임플란트 전에 반드시 알려 주셔야 합니다. 드물지만 턱뼈가 낫지 않는 문제가 생길 수 있어 계획을 달리 잡습니다. 항응고제를 드시는 경우에도 임의로 끊지 마시고 처방한 의사와 상의합니다.

당뇨가 있으시면 잇몸병이 빨리 진행하고 잇몸병이 있으면 혈당 조절이 어려워집니다. 두 가지는 서로를 나쁘게 만들기 때문에 함께 관리해야 합니다.

나이가 드시며 지켜 주실 것

하시던 관리를 조금 더 촘촘하게 바꾸는 것이 핵심입니다.

• 불소 치약을 쓰시고 뿌리 쪽까지 닦으십시오. 뿌리 충치가 늘어나는 시기입니다.
• 치간칫솔을 쓰십시오. 치아 사이가 넓어져 칫솔만으로는 닿지 않습니다.
• 드시는 약 목록을 진료 때마다 가져오십시오.
• 입이 마르면 물을 자주 드시고 무설탕 껌이나 인공 타액을 쓰십시오.
• 틀니는 밤에 빼고 매일 닦으십시오.
• 2주 넘게 낫지 않는 궤양이나 흔들리는 치아는 나이 탓으로 넘기지 마십시오.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.