교정 중 구강 관리

교정 중에는 왜 구강 관리가 더 어려운가요?

교정 중에는 브라켓과 철사가 칫솔이 닿지 않는 자리를 만들고, 혀와 볼이 음식을 쓸어내는 작용까지 막아 구강 관리가 어려워집니다.

교정 중 구강 관리는 장치를 붙인 동안 장치 둘레에 쌓이는 세균막을 매일 치우는 양치와 도구 사용을 말합니다. 평소와 같은 양치로는 충분하지 않습니다. 이 항목은 매일 하는 관리에 집중하고, 음식·장치 탈락·잇몸 붓기 같은 개별 문제는 각 항목으로 연결해 두었습니다.

교정 장치를 끼고 이는 어떻게 닦나요?

교정 중 구강 관리는 식사 뒤마다 장치 위·아래를 나눠 닦고, 하루 한 번 이상 치아 사이와 철사 아래를 따로 닦는 것이 기본입니다.

칫솔은 브라켓 위쪽 잇몸 쪽에서 비스듬히 아래로, 아래쪽에서 비스듬히 위로 대어 한 치아씩 짧게 움직입니다. 가운데 홈이 파인 교정용 칫솔이나 전동 칫솔이 도움이 됩니다.

밖에서 양치하기 어렵다면 물로 세게 헹구기라도 하고, 집에 돌아와 꼼꼼히 닦으십시오. 장치 둘레를 다 닦는 데는 평소보다 시간이 두세 배 걸리는 것이 보통입니다. 자기 전 한 번은 거울을 보면서 위턱 오른쪽 바깥, 왼쪽 바깥, 안쪽 순서처럼 정해진 차례로 닦으면 빠뜨리는 자리가 줄어듭니다. 철사를 조인 뒤 며칠 아파 양치를 대충 하게 되는 때가 가장 놓치기 쉬운 시기입니다.

교정 중에는 어떤 청소 도구를 쓰나요?

교정 중에는 칫솔 하나로 부족해서, 철사 밑과 치아 사이를 닦는 도구를 함께 씁니다.

철사 아래와 브라켓 사이는 치간 칫솔을 끼워 넣어 닦고, 치아 사이는 치실 끼우개나 끝이 뻣뻣한 교정용 치실로 철사 밑을 통과시켜 씁니다. 구강 세정기는 음식물을 헹궈 내는 데 보조로 쓰되, 치실과 칫솔을 대신하지는 못합니다. 불소 치약을 쓰고, 충치 위험이 높으면 불소 양치액을 더하기도 합니다.

교정 중 구강 관리를 놓치면 어떻게 되나요?

교정 중 구강 관리를 놓쳐 브라켓 위아래와 철사 밑에 세균막이 남으면 잇몸이 붓고 치아에 흰 자국이 남을 수 있습니다.

장치 둘레에 쌓인 세균막은 몇 주 안에 잇몸 붓기를 일으키고, 오래 가면 잇몸이 자라 장치를 덮기도 합니다. 세균막이 내는 산은 브라켓 둘레 법랑질의 미네랄을 빼내 흰 반점을 남기는데, 장치를 뗀 뒤에 더 눈에 띕니다. 방치하면 충치로 진행합니다. 관리가 잘 안 되면 교정 일정 자체를 늦추기도 합니다.

무엇을 먹고 피할지는 교정 중 피해야 할 음식, 장치가 떨어지거나 찌를 때는 교정 장치가 떨어지거나 찌를 때를 보십시오.

교정 중 구강 관리가 잘 되고 있는지 어떻게 점검하나요?

• 양치 뒤 거울로 브라켓 위아래에 하얗게 남은 막이 없는지 보십시오.
• 장치를 붙이는 날 칫솔·치간 칫솔·치실 끼우개 쓰는 법을 직접 배워 가십시오.
• 잇몸에서 피가 나거나 부으면 양치를 줄이지 말고 오히려 부드럽게 더 꼼꼼히 닦으십시오.
• 교정 중에도 정기 검진과 스케일링을 거르지 마십시오.
• 치아 표면에 흰 얼룩이 보이기 시작하면 다음 조정 때 바로 알려 주십시오.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.