구강세정기

정의

가는 물줄기를 쏘아 이 사이와 잇몸 경계를 씻어 내는 기구입니다.

먼저 분명히 해 둘 것이 있습니다. 치실을 대신하지 못합니다. 물살은 느슨한 찌꺼기를 밀어내지만, 치아에 붙어 있는 세균막은 물로 떨어지지 않습니다. 세균막은 문질러야 없어집니다.

다만 치실이 닿을 수 없는 자리에서는 유용합니다.

특히 유용한 경우

• 교정 장치를 하고 있는 경우 — 브라켓과 철사 주변은 치실을 넣기가 매우 번거롭습니다.
• 임플란트가 있는 경우 — 목 부분 주변을 씻어 내는 데 도움이 됩니다.
• 브릿지가 있는 경우 — 가공치 아래는 치실이 옆으로 들어가지 않습니다.
• 잇몸 주머니가 깊은 경우 — 전용 팁으로 주머니 안을 헹궈 냅니다.
• 손이 불편한 경우 — 치실을 다루기 어려운 분에게 현실적인 대안이 됩니다.
• 사랑니 발치 부위 — 아문 뒤 음식이 끼는 자리를 씻는 데 씁니다. 다만 발치 직후에는 쓰지 마십시오.

치실과 무엇이 다른가

둘은 하는 일이 다릅니다.

• 치실 — 치아 면에 붙어 있는 세균막을 문질러 떼어냅니다. 물리적인 마찰이 핵심입니다.
• 구강세정기 — 느슨한 찌꺼기를 밀어내고 헹궈 냅니다. 잇몸 주머니 안쪽처럼 실이 못 닿는 자리에 물이 들어갑니다.

그래서 둘 중 하나를 고르는 문제가 아닙니다. 치실이 기본이고, 세정기는 치실이 닿지 못하는 자리를 맡습니다.

다만 치실을 도저히 못 쓰는 분이라면, 아무것도 안 하는 것보다 세정기라도 쓰는 편이 낫습니다.

쓰는 법

1. 세면대 위에서, 입을 살짝 벌린 채 씁니다. 다물면 물이 튑니다.
2. 약한 세기부터 시작해 익숙해지면 올립니다.
3. 팁을 잇몸 선에 90도로 대고 이 사이를 따라 천천히 옮깁니다.
4. 한 자리에 몇 초씩, 이 사이마다 지나갑니다.
5. 안쪽 면도 하십시오. 바깥만 하고 끝내기 쉽습니다.
6. 대개 1분 안팎입니다.

양치 전에 쓰면 큰 찌꺼기가 먼저 씻겨 칫솔질이 수월합니다.

주의할 점

• 세기를 너무 높이지 마십시오. 잇몸이 상하고, 발치 부위나 수술 부위에서는 조직이 벌어질 수 있습니다.
• 발치 직후에는 쓰지 마십시오. 피떡이 빠집니다. 언제부터 써도 되는지 확인하십시오.
• 잇몸병 치료 직후에도 지시를 따르십시오.
• 물통을 매번 비우고 말리십시오. 고인 물에 세균이 자랍니다.
• 팁은 주기적으로 교체합니다.
• 처음에는 피가 조금 날 수 있습니다. 염증이 있던 자리이며 대개 며칠이면 멎습니다.

무엇과 함께 써야 하는가

구강세정기는 더하는 도구입니다. 다음이 먼저입니다.

• 칫솔질 — 세균막을 흩는 유일한 방법입니다.
• 치실 또는 치간칫솔 — 이 사이 면을 문질러 닦습니다.
• 혀 닦기

이것들이 잘 되고 있는데도 닿지 않는 자리가 남을 때 구강세정기가 그 자리를 맡습니다. 순서를 바꾸면 도구는 늘었는데 관리는 나빠집니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.