헤드기어
감수평촌이생각치과 통합치의학과 전문의 김기영치과의사 면허 제30559호2026.09.09
헤드기어란?
헤드기어는 입 밖에서 머리나 목을 지지대로 삼아 치아나 턱에 힘을 주는 장치입니다.
입안의 치아만으로는 버텨 줄 곳이 부족할 때 씁니다. 위 어금니를 뒤로 밀거나 위턱 성장을 억제하려면 입안에는 그 힘을 받아 줄 것이 없기 때문입니다.
헤드기어는 어디에 쓰나요?
위 어금니를 뒤로 밀어 앞니를 넣을 자리를 만듭니다. 반대로 위 어금니가 앞으로 오는 것을 막아, 발치로 만든 공간을 앞니에 다 쓰게 하기도 합니다.
성장기에는 위턱이 앞으로 자라는 것을 늦추는 데 씁니다. 아래턱이 따라 자랄 시간을 벌어 주는 것입니다.
당기는 방향은 목 뒤로, 머리 위로, 또는 둘을 섞어 정합니다. 어금니를 어느 방향으로 움직일지에 맞춰 고릅니다.
헤드기어는 어떻게 쓰나요?
정해진 시간을 채우는 것이 전부입니다. 12시간에서 14시간이면 집에 오자마자 쓰고 자는 동안 유지해야 나옵니다.
- 매일 꾸준히 쓰십시오. 몰아서 오래 쓰는 것으로 대신되지 않습니다.
- 처음 며칠은 어금니가 당겨지는 느낌으로 아프고 일주일이면 줄어듭니다.
- 착용 시간을 달력에 기록하면 스스로도 확인됩니다.
- 쓴 채로 뛰거나 놀지 마십시오. 빠지면서 얼굴 쪽으로 튈 수 있습니다.
- 안전 장치가 달린 것을 쓰고, 뺄 때는 고무줄부터 풀고 빼십시오.
- 안 쓰고 있다면 솔직히 말씀하십시오. 다른 방법으로 바꿀 수 있습니다.
헤드기어는 왜 요즘 덜 쓰나요?
가장 큰 이유는 미니스크류가 대신하게 된 것입니다. 뼈에 심어 버티므로 빼놓을 수 없고 환자 협조가 필요 없습니다.
헤드기어는 보입니다. 학교나 사람들 앞에서 쓸 수 없어 집에서만 쓰게 되는데, 하루 12시간에서 14시간이 필요해 자는 시간만으로는 부족합니다. 안 쓰면 아무 효과가 없어서 썼다고 하는데 안 움직이는 경우가 흔합니다.
안전 문제도 있습니다. 놀다가 빠지며 얼굴이나 눈을 다친 사례가 보고돼 있습니다. 다만 성장기 위턱 성장을 조절하는 목적에서는 미니스크류가 대신하지 못해 지금도 쓰입니다.
헤드기어를 대신할 수 있는 것
목적에 따라 대안이 있고, 목적에 따라 대안이 없기도 합니다.
| 대안 | 장점 | 한계 |
|---|---|---|
| 미니스크류 | 협조가 필요 없고 확실합니다 | 작은 수술이 필요합니다 |
| 입천장 장치 | 보이지 않습니다 | 어금니를 묶어 두는 정도까지입니다 |
| 교정용 고무줄 | 추가 수술이 없습니다 | 환자가 하루 종일 끼워야 합니다 |
| 발치 | 공간을 확실히 만듭니다 | 치아를 잃습니다 |
성장기 위턱 조절은 대안이 제한적입니다. 요즘 안 쓴다고 들으셨어도 이 목적이면 지금도 최선인 경우가 있으니, 왜 필요한지 설명을 들으시면 됩니다.
같은 일을 하는 다른 방법은 교정용 고무줄과 교정용 미니스크류에 있습니다.
이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.
자주 묻는 질문
요즘도 헤드기어를 쓰나요?
덜 쓰지만 없어지지 않았습니다. 미니스크류가 대신하지 못하는 성장기 위턱 성장 조절 목적에서는 지금도 유효합니다.
하루에 얼마나 써야 하나요?
대개 12~14시간입니다. 집에 오자마자 쓰고 자는 동안 유지해야 나오는 시간이며, 몰아서 쓰는 것으로 대신되지 않습니다.
안 쓰면 어떻게 되나요?
아무 효과가 없습니다. 어금니가 앞으로 와 공간을 먹어 앞니가 덜 들어가고, 되돌리기 어렵습니다.
쓰고 놀아도 되나요?
안 됩니다. 빠지면서 얼굴이나 눈 쪽으로 튄 사례가 보고돼 있습니다. 안전 장치가 달린 것을 쓰고 활동 중에는 빼십시오.
쓰기 싫은데 다른 방법이 있나요?
미니스크류나 입천장 장치로 대신할 수 있는 목적이 많습니다. 안 쓰고 있다면 숨기지 말고 말씀하시면 방법을 바꿀 수 있습니다.