헤드기어
2026.09.09
질환 정보
정의
입 밖에서 머리나 목을 지지대로 삼아 치아나 턱에 힘을 주는 장치입니다.
입안의 치아만으로는 버텨 줄 곳이 부족할 때 씁니다. 위 어금니를 뒤로 밀거나 위턱 성장을 억제하려면 입안에는 그 힘을 받아 줄 것이 없기 때문입니다.
무엇을 하는가
- 위 어금니를 뒤로 밀기 — 앞니를 넣을 자리를 만듭니다.
- 위 어금니가 앞으로 오는 것을 막기 — 발치 공간을 앞니에 다 쓰게 합니다.
- 위턱 성장 억제 — 성장기에 위턱이 앞으로 자라는 것을 늦춥니다. 아래턱이 따라 자랄 시간을 벌어 줍니다.
- 당기는 방향에 따라 목 뒤로, 머리 위로, 둘을 섞어 씁니다. 어금니를 어느 방향으로 움직일지에 맞춰 정합니다.
왜 덜 쓰게 됐는가
- 보입니다. 학교나 사람들 앞에서 쓸 수 없어 집에서만 쓰게 됩니다.
- 하루 12~14시간이 필요한데 자는 시간만으로는 부족합니다.
- 안 쓰면 아무 효과가 없습니다. 「썼다고 하는데 안 움직이는」 경우가 흔합니다.
- 미니스크류가 대신하게 됐습니다. 뼈에 심어 버티므로 빼놓을 수 없고 협조가 필요 없습니다. 이것이 가장 큰 이유입니다.
- 안전 문제 — 놀다가 빠지며 얼굴이나 눈을 다친 사례가 보고돼 있습니다.
다만 성장기 위턱 성장을 조절하는 목적에서는 미니스크류가 대신하지 못해 지금도 쓰입니다.
쓰실 때
- 정해진 시간을 채우십시오. 12~14시간이면 집에 오자마자 쓰고 자는 동안 유지해야 나옵니다.
- 매일 꾸준히가 중요합니다. 몰아서 오래 쓰는 것으로 대신되지 않습니다.
- 처음 며칠은 아픕니다. 어금니가 당겨지는 느낌이며 일주일이면 줄어듭니다.
- 착용 시간을 기록하십시오. 달력에 적으면 스스로도 확인됩니다.
- 안전 — 쓴 채로 뛰거나 놀지 마십시오. 빠지면서 얼굴 쪽으로 튈 수 있습니다. 안전 장치가 달린 것을 씁니다.
- 뺄 때는 고무줄부터 풀고 빼십시오.
- 안 쓰고 있다면 솔직히 말씀하십시오. 다른 방법으로 바꿀 수 있습니다. 숨기면 계획이 틀어진 원인을 찾느라 시간만 갑니다.
대안
- 미니스크류 — 가장 널리 대신하는 방법입니다. 협조가 필요 없고 확실합니다.
- 입천장 장치 — 어금니를 입천장에 묶어 버팁니다. 보이지 않습니다.
- 교정용 고무줄 — 위아래를 걸어 버팁니다. 이것도 환자가 끼워야 합니다.
- 발치 — 공간을 만드는 다른 방법
- 성장기 위턱 조절은 대안이 제한적입니다. 이 목적이면 헤드기어가 여전히 유효합니다.
- 「요즘 안 쓴다던데」라고 들으셨어도, 목적에 따라 지금도 최선인 경우가 있습니다. 왜 필요한지 설명을 들으시면 됩니다.
이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.
자주 묻는 질문
요즘도 헤드기어를 쓰나요?
덜 쓰지만 없어지지 않았습니다. 미니스크류가 대신하지 못하는 성장기 위턱 성장 조절 목적에서는 지금도 유효합니다.
하루에 얼마나 써야 하나요?
대개 12~14시간입니다. 집에 오자마자 쓰고 자는 동안 유지해야 나오는 시간이며, 몰아서 쓰는 것으로 대신되지 않습니다.
안 쓰면 어떻게 되나요?
아무 효과가 없습니다. 어금니가 앞으로 와 공간을 먹어 앞니가 덜 들어가고, 되돌리기 어렵습니다.
쓰고 놀아도 되나요?
안 됩니다. 빠지면서 얼굴이나 눈 쪽으로 튄 사례가 보고돼 있습니다. 안전 장치가 달린 것을 쓰고 활동 중에는 빼십시오.
쓰기 싫은데 다른 방법이 있나요?
미니스크류나 입천장 장치로 대신할 수 있는 목적이 많습니다. 안 쓰고 있다면 숨기지 말고 말씀하시면 방법을 바꿀 수 있습니다.