헤드기어

감수평촌이생각치과 통합치의학과 전문의 김기영치과의사 면허 제30559호2026.09.09

헤드기어란?

헤드기어는 입 밖에서 머리나 목을 지지대로 삼아 치아나 턱에 힘을 주는 장치입니다.

입안의 치아만으로는 버텨 줄 곳이 부족할 때 씁니다. 위 어금니를 뒤로 밀거나 위턱 성장을 억제하려면 입안에는 그 힘을 받아 줄 것이 없기 때문입니다.

헤드기어는 어디에 쓰나요?

위 어금니를 뒤로 밀어 앞니를 넣을 자리를 만듭니다. 반대로 위 어금니가 앞으로 오는 것을 막아, 발치로 만든 공간을 앞니에 다 쓰게 하기도 합니다.

성장기에는 위턱이 앞으로 자라는 것을 늦추는 데 씁니다. 아래턱이 따라 자랄 시간을 벌어 주는 것입니다.

당기는 방향은 목 뒤로, 머리 위로, 또는 둘을 섞어 정합니다. 어금니를 어느 방향으로 움직일지에 맞춰 고릅니다.

헤드기어는 어떻게 쓰나요?

정해진 시간을 채우는 것이 전부입니다. 12시간에서 14시간이면 집에 오자마자 쓰고 자는 동안 유지해야 나옵니다.

  • 매일 꾸준히 쓰십시오. 몰아서 오래 쓰는 것으로 대신되지 않습니다.
  • 처음 며칠은 어금니가 당겨지는 느낌으로 아프고 일주일이면 줄어듭니다.
  • 착용 시간을 달력에 기록하면 스스로도 확인됩니다.
  • 쓴 채로 뛰거나 놀지 마십시오. 빠지면서 얼굴 쪽으로 튈 수 있습니다.
  • 안전 장치가 달린 것을 쓰고, 뺄 때는 고무줄부터 풀고 빼십시오.
  • 안 쓰고 있다면 솔직히 말씀하십시오. 다른 방법으로 바꿀 수 있습니다.

헤드기어는 왜 요즘 덜 쓰나요?

가장 큰 이유는 미니스크류가 대신하게 된 것입니다. 뼈에 심어 버티므로 빼놓을 수 없고 환자 협조가 필요 없습니다.

헤드기어는 보입니다. 학교나 사람들 앞에서 쓸 수 없어 집에서만 쓰게 되는데, 하루 12시간에서 14시간이 필요해 자는 시간만으로는 부족합니다. 안 쓰면 아무 효과가 없어서 썼다고 하는데 안 움직이는 경우가 흔합니다.

안전 문제도 있습니다. 놀다가 빠지며 얼굴이나 눈을 다친 사례가 보고돼 있습니다. 다만 성장기 위턱 성장을 조절하는 목적에서는 미니스크류가 대신하지 못해 지금도 쓰입니다.

헤드기어를 대신할 수 있는 것

목적에 따라 대안이 있고, 목적에 따라 대안이 없기도 합니다.

대안장점한계
미니스크류협조가 필요 없고 확실합니다작은 수술이 필요합니다
입천장 장치보이지 않습니다어금니를 묶어 두는 정도까지입니다
교정용 고무줄추가 수술이 없습니다환자가 하루 종일 끼워야 합니다
발치공간을 확실히 만듭니다치아를 잃습니다

성장기 위턱 조절은 대안이 제한적입니다. 요즘 안 쓴다고 들으셨어도 이 목적이면 지금도 최선인 경우가 있으니, 왜 필요한지 설명을 들으시면 됩니다.

같은 일을 하는 다른 방법은 교정용 고무줄과 교정용 미니스크류에 있습니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.

자주 묻는 질문

Q

요즘도 헤드기어를 쓰나요?

덜 쓰지만 없어지지 않았습니다. 미니스크류가 대신하지 못하는 성장기 위턱 성장 조절 목적에서는 지금도 유효합니다.

Q

하루에 얼마나 써야 하나요?

대개 12~14시간입니다. 집에 오자마자 쓰고 자는 동안 유지해야 나오는 시간이며, 몰아서 쓰는 것으로 대신되지 않습니다.

Q

안 쓰면 어떻게 되나요?

아무 효과가 없습니다. 어금니가 앞으로 와 공간을 먹어 앞니가 덜 들어가고, 되돌리기 어렵습니다.

Q

쓰고 놀아도 되나요?

안 됩니다. 빠지면서 얼굴이나 눈 쪽으로 튄 사례가 보고돼 있습니다. 안전 장치가 달린 것을 쓰고 활동 중에는 빼십시오.

Q

쓰기 싫은데 다른 방법이 있나요?

미니스크류나 입천장 장치로 대신할 수 있는 목적이 많습니다. 안 쓰고 있다면 숨기지 말고 말씀하시면 방법을 바꿀 수 있습니다.

이 웹사이트의 내용은 의료 정보 제공 목적이며, 의료 행위를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 치과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

최종 수정

참고자료

  1. American Dental Association, Braces
  2. MedlinePlus (NIH), Orthodontia
  3. MedlinePlus (NIH), Dental Health

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