구호흡(입호흡)

정의

코가 아니라 입으로 숨을 쉬는 습관을 말합니다.

입이 벌어져 있으면 입안이 마르고, 침이 하던 세척과 중화 작용이 줄어 앞니 잇몸에 염증이 생기기 쉽습니다.

성장기에 오래 지속되면 혀와 입술이 치아에 주는 힘의 균형이 달라져 치열과 얼굴 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 코막힘이나 편도·아데노이드 문제가 원인인 경우가 있어 이비인후과 확인이 함께 필요할 수 있습니다.

알아두실 점

• 자고 일어났을 때 입이 마르고 앞니 잇몸만 붓는다면 확인해 볼 신호입니다
• 원인을 두고 습관만 고치려 하면 잘 되지 않습니다

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.