어린이 충치 예방

어린이 충치 예방, 왜 일찍 시작해야 하나요?

어린이 충치 예방을 일찍 시작해야 하는 까닭은 유치의 법랑질이 얇아 충치가 빨리 번지고, 한번 생긴 습관이 오래가기 때문입니다.

유치에 생긴 충치는 몇 달 사이에 신경 가까이 닿기도 합니다. 아파서 잘 먹지 못하거나, 유치가 일찍 빠져 영구치가 나올 자리가 줄어들 수도 있습니다.

충치는 세균, 설탕을 먹는 횟수, 치아 표면의 저항력이 함께 만듭니다. 그래서 예방도 닦기, 먹는 습관, 불소와 실란트가 한 묶음으로 갑니다. 치료까지 포함한 전체 흐름은 어린이 치과 치료에 있습니다.

어린이 충치 예방은 나이에 따라 무엇이 달라지나요?

어린이 충치 예방은 첫니가 나기 전에는 습관 만들기, 유치가 나는 시기에는 보호자가 닦아 주기와 수유 습관, 영구 어금니가 나는 시기에는 실란트가 중심이 됩니다.

시기	집에서	치과에서
첫니가 나기 전	수유 뒤 잇몸을 부드럽게 닦는 습관 들이기	보호자 상담
첫니가 난 뒤 ~ 만 3세	보호자가 닦아 주기, 불소 치약 쌀알만큼, 밤중 수유와 젖병 물고 자기 줄이기	돌 무렵 첫 검진, 영유아 구강검진
만 3세 ~ 6세	불소 치약 완두콩만큼, 아이가 닦고 보호자가 마무리	정기 검진, 충치 위험에 따라 불소 도포
영구 어금니가 나는 시기 이후	치실 시작, 보호자 마무리 점검	어금니 실란트, 정기 검진

나이는 대략의 기준입니다. 충치가 자주 생기는 아이는 더 이른 시기부터, 더 짧은 간격으로 챙깁니다.

어린이 충치 예방을 위해 집에서는 어떻게 닦아 주나요?

어린이 충치 예방을 위한 집 관리는 하루 두 번, 특히 자기 전에 보호자가 직접 닦아 주거나 마무리해 주는 것이 핵심입니다.

아이 혼자 닦으면 어금니 씹는 면과 잇몸선이 남기 쉽습니다. 초등학교 저학년 무렵까지는 보호자가 마지막에 한 번 더 닦아 주십시오. 자세와 순서는 아이 이 닦아 주기에 정리돼 있습니다.

불소 치약은 삼키지 않게 양을 나이에 맞추고, 닦은 뒤에는 거품을 뱉게 합니다. 불소 치약의 양과 안전은 불소에서 자세히 다룹니다.

어린이 충치 예방에서 먹는 습관은 어떻게 관리하나요?

어린이 충치 예방에서는 단 것을 먹는 양보다 먹는 횟수와 입에 머무는 시간을 줄이는 것이 더 중요합니다.

주스나 우유를 젖병에 담아 물고 자거나, 음료를 조금씩 오래 마시면 치아가 산에 오래 잠깁니다. 이렇게 생기는 충치가 젖병 우식증입니다.

간식은 정해진 시간에 한꺼번에 먹고, 사이에는 물을 마시게 하십시오. 젤리와 캐러멜처럼 이에 붙는 간식은 먹은 뒤 헹구거나 닦아 줍니다. 먹는 횟수가 충치에 미치는 영향은 먹는 횟수와 충치에 있습니다.

어린이 충치 예방을 위해 치과에서는 무엇을 하나요?

어린이 충치 예방을 위해 치과에서는 정기 검진으로 초기 충치를 찾고, 충치 위험에 따라 불소 도포와 실란트를 합니다.

불소 도포는 치아 표면에 불소를 발라 산에 강하게 만드는 처치입니다. 실란트는 영구 어금니 씹는 면의 깊은 홈을 메워 음식물과 세균이 끼지 않게 합니다.

모든 아이에게 같은 간격으로 하지는 않습니다. 충치가 자주 생기는지, 닦기와 식습관은 어떤지 평가해 간격과 처치를 정합니다. 평가 방법은 내 충치 위험이 얼마나 되나에 있습니다.

어린이 충치 예방 처치는 건강보험이 되나요?

어린이 충치 예방 처치 가운데 영유아 구강검진과 조건에 맞는 실란트는 건강보험이 적용되고, 그 밖의 처치는 나이와 조건에 따라 달라 확인이 필요합니다.

영유아 구강검진은 정해진 시기에 받도록 안내됩니다. 대상 시기와 받는 방법은 영유아 구강검진에 있습니다. 실란트의 적용 나이와 치아는 어린이 실란트 보험에서 확인하십시오.

불소 도포 같은 처치의 적용 여부와 본인 부담은 해마다 바뀔 수 있어 치과나 국민건강보험공단에 확인하시는 것이 정확합니다.

어린이 충치 예방, 보호자가 놓치기 쉬운 것은?

• 아프다고 하기 전에 돌 무렵 첫 검진을 받으십시오.
• 자기 전 칫솔질 뒤에는 물 말고 다른 것을 먹이지 마십시오.
• 아이가 혼자 닦더라도 마무리 칫솔질은 보호자가 해 주십시오.
• 영구 어금니가 나오면 실란트 시기를 치과에 물어보십시오.
• 치아에 하얗게 뿌연 점이나 까만 점이 보이면 검진을 기다리지 말고 확인받으십시오.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.