잇몸 두께

감수평촌이생각치과 통합치의학과 전문의 김기영치과의사 면허 제30559호2026.09.08

잇몸 두께란?

잇몸 두께는 타고난 잇몸과 그 아래 뼈의 두께를 말하며, 크게 얇은 형과 두꺼운 형으로 나눕니다.

흔히 지나치는 부분이지만 같은 치료를 해도 결과가 다르게 나오는 이유가 여기 있는 경우가 많습니다.

치료 전에 확인해 두면 예측이 훨씬 정확해집니다. 왜 조심하라고 하는지도 분명해집니다.

잇몸 두께는 어떻게 구별하나요?

잇몸 두께는 탐침을 넣어 비치는지 보는 것이 가장 간단한 확인 방법입니다. 얇은 형은 잇몸 아래 뿌리 윤곽도 비쳐 보입니다.

구분얇은 형두꺼운 형
잇몸 모양얇고 가느다란 톱니 모양으로 굴곡집니다.두껍고 평평합니다.
치아 형태길고 좁아 보입니다.네모나고 짧아 보입니다.
접촉점짧고 위쪽에 있습니다.접촉면이 넓습니다.
탐침기구가 잇몸 밖으로 비칩니다.비치지 않습니다.

잇몸 두께에 무엇이 생기면 문제인가요?

얇은 형은 손상에 약하고 회복이 어렵습니다. 세게 닦거나 교정으로 치아를 바깥으로 옮기면 쉽게 퇴축합니다.

임플란트에서는 티타늄 색이 얇은 잇몸을 통해 회색으로 비칩니다. 발치 후에는 잇몸 봉우리가 잘 내려앉는데 앞니에서 특히 문제가 됩니다. 접촉점이 위쪽에 있어 아래 공간이 넓기 때문에 검은 삼각형도 잘 생깁니다.

염증에 대한 반응도 다릅니다. 붓기보다 내려가는 쪽으로 갑니다. 반대로 두꺼운 형은 잘 안 내려가지만 염증이 생기면 주머니가 깊어지는 쪽으로 진행합니다.

잇몸 두께, 진료에서 무엇이 달라지나요?

교정에서 얇은 형의 치아를 바깥으로 옮기면 잇몸이 내려갑니다. 미리 잇몸을 두껍게 해 두거나 이동 범위를 조정합니다.

임플란트에서는 지대주를 흰색으로 쓰거나 잇몸을 두껍게 하는 처치를 함께 합니다. 앞니에서 특히 그렇습니다. 앞니를 뽑을 때도 얇은 형이면 즉시 식립이나 이식으로 모양을 지키는 것을 더 적극적으로 고려합니다.

크라운에서도 다릅니다. 가장자리를 잇몸 속에 깊이 넣으면 얇은 잇몸이 내려가 금속 선이 드러납니다. 얇은 형은 미리 두껍게 해 두는 것 자체가 예방이 됩니다.

잇몸 두께는 어떻게 지키나요?

  • 특히 부드럽게 닦으십시오. 세게 닦는 습관이 그대로면 잇몸이 계속 내려갑니다.
  • 치실을 세게 밀어 넣지 마십시오. 좌우로 톱질하듯 넣습니다.
  • 맞물림에서 힘이 몰리면 조정하십시오. 힘이 얇은 잇몸의 퇴축을 앞당깁니다.
  • 사진이나 모형으로 기록해 두시면 진행 여부를 비교할 수 있습니다.
  • 본인 잇몸이 얇은 형인지 물어보십시오. 치료 계획을 이해하는 데 도움이 됩니다.
  • 교정이나 임플란트를 앞두고 계시면 특히 미리 확인하십시오.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.

자주 묻는 질문

Q

제 잇몸이 얇은지 어떻게 아나요?

치아가 길고 좁아 보이며 잇몸이 톱니 모양으로 굴곡지고, 잇몸 아래 뿌리 윤곽이 비쳐 보이면 얇은 형입니다. 탐침을 넣었을 때 기구가 비치는지로도 확인합니다.

Q

얇으면 무엇이 문제인가요?

잇몸이 잘 내려가고 회복이 어렵습니다. 임플란트에서 회색이 비치고, 발치 후 잇몸 봉우리가 내려앉으며, 검은 삼각형도 잘 생깁니다.

Q

두껍게 만들 수 있나요?

잇몸 이식으로 두껍게 할 수 있습니다. 이미 내려간 뒤보다 미리 해 두는 것이 예방 효과가 큽니다. 특히 교정이나 임플란트를 앞두고 고려합니다.

Q

교정하면 잇몸이 내려간다는 게 사실인가요?

얇은 형에서 치아를 바깥으로 옮기면 그럴 수 있습니다. 뿌리가 뼈 밖으로 나가면 그 위 잇몸도 따라 내려갑니다. 미리 확인하고 계획하면 줄일 수 있습니다.

Q

타고나는 건가요?

타고나는 부분이 큽니다. 다만 세게 닦는 습관이나 맞물림에서 힘이 몰리는 것은 후천적 요인이라, 얇은 형일수록 그것을 관리하는 값이 큽니다.

이 웹사이트의 내용은 의료 정보 제공 목적이며, 의료 행위를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 치과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

최종 수정

참고자료

  1. NIDCR (NIH), Gum Disease
  2. American Dental Association, Implants
  3. MedlinePlus (NIH), Orthodontia

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