비만과 잇몸

정의

체중이 많이 나가는 것과 잇몸병 사이의 관계입니다.

연결이 보고돼 있습니다. 비만인 분에게 잇몸병이 더 많고 더 심하다는 연구가 여럿입니다. 다만 「살이 쪄서 잇몸병이 생긴다」는 단순한 인과는 아닙니다.

가운데에 염증이 있습니다. 지방 조직은 염증 물질을 만드는 기관이기도 합니다. 그 물질이 온몸을 돌며 잇몸의 염증 반응도 키웁니다. 당뇨와 잇몸병의 관계와 비슷한 구조입니다.

어떻게 이어지는가

• 지방 조직이 염증 물질을 냅니다. 잇몸의 염증이 더 쉽게, 더 심하게 일어납니다.
• 인슐린 저항성 — 당뇨로 가는 길목이고 당뇨는 잇몸병의 확실한 위험 요인입니다.
• 식습관 — 당분 섭취 횟수가 많으면 충치와 잇몸병이 함께 늘어납니다.
• 수면무호흡이 함께 있는 경우가 많습니다. 입으로 숨 쉬어 입이 마릅니다.
• 역류도 흔합니다. 치아 침식으로 이어집니다.
• 반대 방향 — 잇몸 염증이 인슐린 저항성을 키운다는 보고도 있습니다.

함께 봐야 하는 것

• 혈당 — 당뇨나 그 전 단계인지 확인하십시오.
• 수면무호흡 — 코를 골고 낮에 졸리면 검사를 권합니다.
• 역류 증상 — 신물이 올라오면 치아 침식을 봅니다.
• 식사 횟수 — 양보다 횟수가 구강에는 중요합니다.
• 음료 — 당분과 산이 든 음료가 가장 큰 요인인 경우가 많습니다.
• 잇몸 관리 간격을 좁힙니다. 3~4개월입니다.

치과 진료에서

• 혈압을 재고 시작하는 경우가 있습니다.
• 오래 눕기 불편하시면 말씀하십시오. 각도를 조절합니다.
• 수면무호흡이 있으면 진정 치료에 주의가 필요합니다.
• 임플란트 — 조건이 나쁘면 성공률이 떨어집니다. 혈당 조절이 함께 갑니다.
• 상처 회복이 느릴 수 있습니다.
• 체중 감량 수술을 받으셨으면 알리십시오. 영양 흡수와 역류가 달라집니다.

환자로서 알아 두실 것

• 체중 때문에 잇몸이 나쁜 것이 아니라 염증이라는 공통 배경이 있습니다.
• 잇몸 치료가 혈당 관리에도 도움이 된다는 보고가 있습니다. 두 가지가 이어져 있습니다.
• 음료부터 바꿔 보십시오. 구강과 체중에 동시에 작용합니다.
• 간식 횟수를 줄이는 것이 양을 줄이는 것보다 구강에는 효과가 큽니다.
• 코를 골면 수면검사를 받아 보십시오.
• 3~4개월 간격으로 잇몸을 보십시오.
• 체중을 줄이면 잇몸 지표도 나아졌다는 연구가 있습니다.
• 한 가지씩 바꾸십시오. 음료부터 시작하는 것이 가장 쉽습니다.
• 잇몸 상태를 기록해 두면 변화가 보입니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.