이 나기 전 아기 입안 닦기

감수평촌이생각치과 통합치의학과 전문의 김기영치과의사 면허 제30559호2026.09.13

질환 정보

정의

아기 입안 닦기는 치아가 나기 전부터 잇몸과 혀에 남은 것을 부드럽게 닦아 주는 관리입니다. 충치를 막는 것이 목적이 아니라 입안을 만지는 것에 아기가 익숙해지게 하고 어른의 손에 하루 한 번의 자리를 만들어 두는 것이 목적입니다.

언제 하는가

태어난 뒤 몇 주 지나 수유가 자리를 잡으면 시작할 수 있습니다.

첫 이가 나오기를 기다리지 않습니다. 이가 난 뒤에 처음 입안을 만지면 아기가 거부하고 그때부터 실랑이가 시작됩니다.

하루 한 번이면 충분하고 자기 전이 가장 좋습니다. 이유식을 시작하면 먹인 뒤에도 한 번 더 하십시오.

첫 이가 나오면 그 이만 칫솔로 바꾸고 나머지 잇몸은 그대로 닦습니다.

어떻게 하는가

깨끗한 거즈나 손가락에 끼우는 부드러운 천을 물에 적셔 씁니다. 치약은 쓰지 않습니다.

아기를 무릎에 눕히고 머리를 어른의 팔 안쪽에 받칩니다. 얼굴이 위를 보게 해야 입안이 보입니다.

위아래 잇몸을 한 바퀴 닦고 볼 안쪽과 혀 위를 가볍게 훑습니다. 혀 뒤쪽까지 깊이 넣지 마십시오. 구역질이 나면 다음번에 거부합니다.

전체가 이삼십 초면 됩니다. 길게 하지 마십시오. 짧고 매일이 길고 가끔보다 낫습니다.

받고 나서

처음 며칠은 싫어하고 웁니다. 대개 일이 주면 익숙해집니다.

익숙해지면 아기가 입을 벌려 주는 때가 옵니다. 그때가 칫솔질로 넘어가기 좋은 시점입니다.

잇몸이 붓고 침이 늘고 물고 싶어 하면 이앓이가 시작된 것입니다. 그때는 차가운 것으로 눌러 주는 것이 도움이 됩니다.

닦는 자리가 정해지면 이후가 쉬워집니다. 매일 같은 시간 같은 자세로 하시면 아기가 그 순서를 기억하고 덜 버팁니다. 밤에 목욕 뒤로 정해 두시는 분이 많습니다.

한계와 위험

닦아 주는 것만으로 충치가 막히지는 않습니다. 주는 방식이 더 큽니다.

젖병을 물고 잠들거나 단맛이 든 음료를 들고 다니게 하면 아무리 닦아도 젖병 우식증이 옵니다.

세게 문지르면 잇몸이 헐고 아기가 입안 만지는 것 자체를 거부하게 됩니다. 힘을 빼십시오.

가제 손수건을 여러 번 쓰지 마십시오. 쓸 때마다 깨끗한 것을 쓰십시오.

확인하실 것

  • 이가 나기 전부터 시작하십시오. 나기를 기다리면 늦습니다.
  • 치약은 이가 난 뒤에 쌀알만큼부터 씁니다.
  • 어른의 숟가락을 같이 쓰거나 음식을 씹어 주지 마십시오.
  • 돌 무렵 첫 치과 방문을 잡으시고 그때 닦는 법을 직접 보여 달라고 하십시오.
  • 입안에 하얀 것이 넓게 껴 안 닦이면 곰팡이 감염일 수 있으니 진료를 받으십시오.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.

자주 묻는 질문

Q

이가 없는데도 닦아야 하나요?

닦아 주시는 편이 좋습니다. 충치를 막기 위해서라기보다 아기가 입안 만지는 것에 익숙해지고 어른에게 하루 한 번의 습관이 생기기 때문입니다. 이가 난 뒤에 시작하면 훨씬 어렵습니다.

Q

무엇으로 닦나요?

깨끗한 거즈나 손가락에 끼우는 부드러운 천을 물에 적셔 씁니다. 치약은 필요 없고 이가 난 뒤에 쌀알만큼부터 씁니다.

Q

혀에 하얀 것이 껴 있는데 닦아야 하나요?

젖 찌꺼기면 가볍게 닦으면 지워집니다. 힘을 주어야 지워지거나 벗기면 붉게 헐면 곰팡이 감염일 수 있으니 그때는 억지로 닦지 마시고 진료를 받으십시오.

Q

싫어하고 우는데 계속해야 하나요?

짧게 하시고 매일 이어 가십시오. 대개 일이 주면 익숙해집니다. 시간을 늘리거나 힘을 주면 거부가 오래가므로 이삼십 초로 끝내시는 편이 낫습니다.

이 웹사이트의 내용은 의료 정보 제공 목적이며, 의료 행위를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 치과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

최종 수정

참고자료

  1. MedlinePlus (NIH), Child Dental Health
  2. American Dental Association, Teething
  3. American Dental Association, Brushing Your Teeth

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