치료 뒤 턱이 뻐근할 때

정의

치료 뒤 턱이 뻐근한 것은 입을 오래 벌린 탓에 씹는 근육과 턱관절이 피로해진 상태입니다.

치료 뒤 턱의 뻐근함은 치료를 잘못해서 생기는 것이 아니라 근육이 한 자세로 오래 늘어나 있었기 때문에 생깁니다.

왜 생기는가

턱을 다무는 근육은 오래 늘어난 상태로 버티면 피로해집니다.

치료 중에는 입을 크게 벌린 채로 유지해야 해 씹는 근육이 계속 늘어나 있습니다. 관절 안의 원판도 평소보다 크게 미끄러지며 관절원판이 부담을 받습니다. 사랑니를 뽑는 과정처럼 힘이 들어가는 처치, 오래 걸리는 보철과 신경치료에서 특히 잘 생깁니다. 원래 턱관절 장애가 있으신 분은 같은 시간에도 훨씬 크게 느끼십니다.

어떻게 나타나는가

뻐근함은 치료가 끝난 그날 저녁이나 다음 날 아침에 가장 크게 느껴집니다.

뺨과 관자놀이를 누르면 아프고 입이 평소만큼 벌어지지 않습니다. 씹을 때 힘이 덜 들어가고 하품할 때 걸리는 느낌이 들기도 합니다. 대개 며칠에서 한두 주 안에 줄어듭니다. 사랑니 발치 뒤의 개구 제한은 붓기와 함께 오며 개구 장애에서 다룹니다.

한쪽만 아픈 경우가 많고 치료받은 쪽이 아닌 반대쪽이 아플 때도 있습니다. 반대쪽 근육이 버티느라 더 일했기 때문입니다.

치료

회복을 돕는 것은 따뜻하게 하고 크게 벌리지 않는 것입니다.

따뜻한 수건을 뺨에 대 주시면 근육이 풀리는 데 도움이 됩니다. 며칠간은 부드러운 음식을 드시고 하품할 때 손으로 턱을 받쳐 주십시오. 딱딱하고 질긴 것, 크게 입을 벌려야 하는 음식은 피하십시오. 근육 통증이 이어지면 저작근 통증에서 다루는 방법으로 접근합니다. 며칠 지나 더 나빠지거나 입이 점점 더 안 벌어지면 다른 원인을 확인해야 합니다.

예방과 관리

가장 확실한 예방은 치료 중에 쉬는 시간을 두는 것입니다.

오래 벌리기 힘드시다면 미리 말씀해 주십시오. 중간에 몇 번 다물어 쉬는 것만으로 다음 날의 뻐근함이 크게 줄어듭니다. 입을 벌리고 있게 도와주는 받침을 쓰면 근육이 스스로 버티지 않아도 되어 덜 피로합니다. 긴 치료는 한 번에 몰지 말고 나누어 잡으시는 편이 낫습니다.

확인하실 것

• 오래 벌리기 힘드시면 치료 전에 미리 말씀해 주십시오.
• 중간에 쉬고 싶다는 신호를 미리 정해 두십시오.
• 치료 뒤 며칠은 부드러운 음식을 드시고 크게 벌리지 마십시오.
• 하품할 때 손으로 턱을 받쳐 주십시오.
• 날이 갈수록 더 안 벌어지면 그대로 두지 마십시오.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.