사각턱과 씹는 근육

사각턱과 씹는 근육, 무엇을 말하나요?

사각턱은 씹는 근육 중 가장 큰 교근이 두꺼워져 아래턱이 각져 보이는 것으로, 뼈 때문인 경우와 가려야 합니다.

먼저 가려야 할 것이 있습니다. 턱이 각져 보이는 이유는 근육일 수도 있고 뼈일 수도 있습니다. 둘 다인 경우도 흔한데 해결 방법이 완전히 다릅니다.

구분은 간단합니다. 이를 꽉 물었을 때 뺨 뒤쪽이 불룩 튀어나오면 근육입니다. 힘을 빼도 그대로면 뼈입니다.

왜 생기나요?

가장 흔한 것이 이갈이와 이악물기입니다. 근육도 쓰면 커집니다.

껌과 오징어, 육포처럼 질긴 것을 자주 씹는 습관도 원인입니다. 한쪽으로만 씹으면 좌우가 달라집니다. 스트레스를 받으면 무의식적으로 악물게 되는 것도 작용합니다.

타고난 근육량도 있습니다. 드물게 침샘이 부은 것이나 종양을 근육으로 오해하는 경우가 있어 확인이 필요합니다.

어떻게 치료하나요?

습관부터 봅니다. 낮에 이를 악물고 있는지 알아차리는 것이 시작입니다. 위아래 이는 말할 때와 씹을 때만 닿아야 합니다. 껌과 질긴 것을 줄이십시오.

방법	무엇을 합니까
야간 장치	밤에 가는 경우 치아를 보호합니다. 근육을 줄이지는 않습니다
보툴리눔 독소 주사	근육을 약하게 만들어 부피가 줄어듭니다. 3~6개월 갑니다
물리치료와 마사지	통증에 도움이 됩니다

주사에는 대가가 있습니다. 씹는 힘이 약해지고 반복하면 근육이 줄어 볼이 꺼져 보일 수 있습니다. 뼈가 원인이면 주사로 안 됩니다. 수술 영역이고 신중히 판단합니다.

그대로 두면 어떻게 되나요?

근육이 커졌다는 것은 씹는 힘이 세다는 뜻입니다. 그 힘이 치아로 갑니다.

치아가 닳고 금이 갑니다. 보철물이 자주 깨지고 잇몸이 내려가 이가 시립니다. 턱과 관자놀이가 아프고 두통으로 오기도 합니다. 아침에 턱이 뻐근한 것은 밤에 갈고 계신 신호입니다.

그래서 모양보다 힘을 먼저 다루는 것이 순서입니다. 원인을 두고 근육만 줄이면 치아 손상은 계속됩니다.

무엇을 확인해야 하나요?

• 이를 꽉 물어 보십시오. 불룩해지면 근육입니다. 이것만으로 방향이 갈립니다.
• 모양이 목적이어도 치아 상태를 함께 보십시오. 대개 닳아 있습니다.
• 주사를 반복할 계획인지 미리 정하십시오. 한 번으로 끝나지 않습니다.
• 씹는 힘이 약해지는 것은 예상된 결과입니다. 알고 결정하십시오.
• 좌우가 다르면 씹는 습관을 보십시오.
• 갑자기 한쪽만 커졌으면 근육이 아닐 수 있습니다. 확인하십시오.
• 습관을 안 고치면 돌아옵니다. 주사는 시간을 벌어 줄 뿐입니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.