야간 장치 관리법

정의

이갈이와 이악물기에서 치아를 보호하는 장치를 관리하는 방법입니다.

매일 밤 몇 시간을 입안에 두는 물건입니다. 그런데 세척을 안 하시는 분이 많습니다. 씻지 않으면 세균막이 끼고 냄새가 나며, 그 상태로 입안에 넣게 됩니다.

관리가 수명을 정합니다. 잘 쓰면 몇 년, 방치하면 1년도 못 갑니다.

매일 하는 것

• 빼자마자 찬물에 헹구십시오. 마르기 전에 씻는 것이 쉽습니다.
• 부드러운 칫솔로 물만 써서 닦으십시오. 치약은 쓰지 마십시오. 연마제가 미세한 흠집을 내고 그 자리에 세균이 낍니다.
• 완전히 말려서 보관하십시오. 젖은 채 통에 넣으면 곰팡이가 핍니다.
• 통은 구멍이 있는 것이 낫습니다.
• 통도 주기적으로 씻으십시오.
• 뜨거운 물은 절대 안 됩니다. 변형됩니다.

주기적으로 하는 것

• 일주일에 한두 번 담가 두십시오. 틀니 세정제나 전용 정제를 씁니다.
• 식초를 희석한 물도 쓰이지만 오래 담그지 마십시오.
• 표백제는 쓰지 마십시오. 재료를 상하게 합니다.
• 알코올도 피하십시오.
• 정기 검진 때 가져오십시오. 초음파 세척으로 깨끗해집니다.
• 맞는지도 함께 확인합니다.

바꿔야 할 때

• 갈려서 얇아졌을 때 — 구멍이 나기 전에 바꿉니다. 세게 가시는 분은 1~2년입니다.
• 금이 갔을 때.
• 냄새가 안 빠질 때 — 재료에 배어든 것입니다.
• 헐거워졌을 때 — 치아가 움직였거나 장치가 변형됐습니다.
• 치료를 받은 뒤 — 크라운을 하거나 이를 뺐으면 안 맞습니다.
• 변색이 심할 때.
• 끼면 아플 때 — 조정이 필요하거나 새로 만들어야 합니다.

환자로서 알아 두실 것

• 매일 껴야 의미가 있습니다. 가끔 끼면 보호가 안 됩니다.
• 처음 며칠은 불편합니다. 대개 1~2주면 익숙해집니다.
• 아침에 턱이 더 아프면 말씀하십시오. 조정이 필요할 수 있습니다.
• 장치는 치아를 보호할 뿐 이갈이를 없애지 않습니다. 낮 습관은 따로 다룹니다.
• 여행에 꼭 챙기십시오. 잊고 가면 그동안 무방비입니다.
• 반려동물이 물어뜯습니다. 손이 닿지 않는 곳에 두십시오.
• 정기 검진 때 가져오시면 상태를 함께 봅니다.
• 윗니용과 아랫니용이 있습니다. 대개 위에 만들지만 경우에 따라 다릅니다.
• 코를 골거나 수면무호흡이 있으면 장치 종류가 달라집니다. 미리 말씀하십시오.
• 보험이 되는 경우가 있습니다. 진단명에 따라 다르니 물어보십시오.
• 처방받은 대로 끼십시오. 임의로 다른 장치를 쓰지 마십시오.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.