구강 세정기 쓰는 법

정의

가는 물줄기를 쏘아 치아 사이와 잇몸 틈을 씻어 내는 기구입니다.

치실을 완전히 대신하지는 못합니다. 물은 붙어 있는 세균막을 떼어내지 못하기 때문입니다. 다만 보조로는 값이 크고, 치실이 어려운 상황에서는 중요한 도구가 됩니다.

무엇을 잘하는가

• 낀 것을 씻어 냅니다. 음식 찌꺼기와 느슨한 것
• 잇몸 주머니 안을 얕게 씻습니다.
• 손이 닿기 어려운 곳 — 안쪽 어금니, 겹친 치아
• 장치 둘레 — 교정 중에 특히 유용합니다.
• 브릿지 아래와 임플란트 주변
• 잇몸 출혈을 줄이는 데 효과가 보고돼 있습니다.
• 손이 불편하신 분 — 치실을 못 하시면 안 하는 것보다 훨씬 낫습니다.

무엇을 못하는가

• 붙어 있는 세균막을 못 뗍니다. 이것이 핵심 한계입니다. 물살로는 그 끈끈한 층이 떨어지지 않습니다.
• 치아 사이 면을 문지르지 못합니다. 치실은 면에 붙어 훑지만 물은 지나갈 뿐입니다.
• 치석을 없애지 못합니다.
• 그래서 「이것만 쓰면 된다」가 아닙니다. 치실이나 치간칫솔과 함께 쓰는 것이 맞습니다.
• 가능하면 물리적인 도구를 먼저 쓰고 세정기로 마무리하십시오.

물에 무엇을 넣는가

• 대개 미지근한 물이면 충분합니다. 다른 것을 넣을 이유가 없는 경우가 대부분입니다.
• 가글을 섞는 경우 — 물에 희석해 씁니다. 원액을 그대로 넣지 마십시오. 기계가 상하고 점막을 자극합니다.
• 알코올이 든 것은 넣지 마십시오.
• 처방받은 항균 용액을 희석해 쓰는 경우가 있습니다. 안내받은 비율을 지키십시오.
• 소금물은 기계 부품을 상하게 할 수 있어 제조사 안내를 확인하십시오.
• 쓴 뒤 맹물을 한 번 통과시켜 관을 헹궈 두면 오래 씁니다.

쓰는 법

• 세면대 위로 몸을 숙이고 입을 살짝 벌린 채 물이 흘러나오게 하십시오. 안 그러면 사방에 튑니다.
• 낮은 세기부터 시작하십시오. 익숙해지면 올립니다.
• 노즐을 잇몸 경계선에 직각으로 대고 천천히 따라가십시오.
• 사이마다 몇 초씩 머무릅니다.
• 안쪽 면도 하십시오.
• 미지근한 물을 쓰십시오. 찬물은 시립니다.
• 세게 쏘지 마십시오. 잇몸을 다칠 수 있고, 수술 부위나 상처가 있으면 안 됩니다.
• 매일 물통을 비우고 말리십시오. 물때가 생깁니다.

누구에게 권할 만한가

• 교정 중 — 장치 둘레를 씻어 냅니다. 다만 치간칫솔이 더 중요합니다.
• 임플란트가 있으신 분 — 주변을 씻습니다. 세기를 낮춰 쓰십시오.
• 브릿지 — 아래를 씻습니다. 다만 치실 고리로 통과시키는 것을 대신하지 못합니다.
• 잇몸병을 앓으셨고 사이가 벌어진 분
• 손이 불편하신 분과 돌봄이 필요한 분 — 여기서 값이 가장 큽니다.
• 음식이 잘 끼는 분
• 안 쓰셔도 되는 경우 — 치실과 치간칫솔을 잘 하고 계시고 특별한 문제가 없으면 굳이 필요하지 않습니다.

이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.