치경부 마모
2026.09.08
질환 정보
- 증상
- 이시림
정의
잇몸 가까운 치아 목 부분이 V자나 접시 모양으로 파인 상태입니다. 시린 증상의 흔한 원인입니다.
이 자리는 치아에서 가장 약한 곳입니다. 법랑질이 가장 얇고, 씹을 때 힘이 집중되며, 칫솔이 반복해서 지납니다. 세 가지가 겹쳐 파입니다.
원인은 하나가 아니다
세게 닦는 습관
가장 자주 지목됩니다. 딱딱한 모, 강한 힘, 좌우로 크게 문지르는 동작이 그 자리를 깎습니다.
씹는 힘의 집중
맞물림이 어긋나거나 이갈이가 있으면 옆으로 비트는 힘이 잘록한 치아 목에 몰립니다. 그 힘으로 법랑질이 미세하게 깨져 나간다는 설명이 있습니다.
산에 의한 침식
산성 음료, 위산 역류, 반복적인 구토가 표면을 녹입니다.
대개 이 셋이 함께 작용합니다. 그래서 칫솔질만 고쳐도 계속 진행하는 경우가 있고, 맞물림만 조정해도 부족한 경우가 있습니다. 어느 하나로 단정하지 않고 함께 봅니다.
왜 문제가 되는가
- 시립니다. 파인 자리는 상아질이 드러나 자극이 그대로 전달됩니다.
- 썩기 쉽습니다. 뿌리 면은 법랑질이 없어 훨씬 낮은 산도에서도 녹습니다.
- 세균막이 잘 쌓입니다. 파인 홈에 남습니다.
- 깊어지면 부러집니다. 치아 목이 잘록해져 씹다가 그 자리에서 갈라지는 경우가 있습니다.
- 보기에도 드러납니다. 앞니에서는 누렇게 파인 것이 보입니다.
대처
- 얕고 시리지 않으면 지켜봅니다. 대신 사진이나 모형으로 기록해 진행 여부를 비교합니다.
- 시리면 채웁니다. 글라스아이오노머나 레진을 씁니다. 잇몸 가까이라 침을 막기 어려워 습기에 덜 예민한 재료가 유리한 자리입니다.
- 불소를 바릅니다. 드러난 뿌리 면을 단단하게 합니다.
- 시린 이 치약을 몇 주 꾸준히 씁니다.
- 맞물림을 확인합니다. 특정 치아에 힘이 몰리면 조정합니다.
- 이갈이가 있으면 야간 장치를 씁니다.
- 잇몸이 많이 내려갔으면 잇몸 이식을 함께 고려합니다.
다시 파이지 않게
채워도 원인이 남으면 그 재료가 떨어지거나 옆이 다시 파입니다. 실제로 흔한 일입니다.
- 부드러운 모를 쓰고 세게 닦지 마십시오. 칫솔을 연필 잡듯 가볍게 쥐면 힘이 덜 들어갑니다.
- 좌우로 문지르지 말고 제자리에서 짧게 진동시키듯 움직이십시오.
- 산성 음료를 줄이고, 마신 뒤 30분은 기다렸다 닦으십시오.
- 역류가 있으면 그 치료를 함께 받으십시오. 안쪽 면이 유난히 닳아 있으면 의심합니다.
- 야간 장치를 꾸준히 쓰십시오.
- 정기검진에서 지난번과 비교해 진행 여부를 확인합니다.
이 설명은 일반적인 안내이며 진단을 대신하지 않습니다. 실제 판단은 구강 검사와 방사선 사진을 거친 뒤에 이루어집니다.
자주 묻는 질문
칫솔질을 세게 해서 생긴 건가요?
가장 자주 지목되지만 그것만은 아닙니다. 씹을 때 힘이 그 자리에 몰리는 것과 산에 의한 침식이 함께 작용하는 경우가 많아 셋을 함께 봅니다.
꼭 때워야 하나요?
얕고 시리지 않으면 지켜봅니다. 다만 기록해 두고 진행 여부를 비교해야 합니다. 시리거나 깊어지면 채웁니다.
때웠는데 또 떨어지는 이유가 뭔가요?
원인이 남아 있으면 흔한 일입니다. 씹을 때 그 자리가 휘는 힘을 받으면 재료가 떨어집니다. 맞물림 조정과 야간 장치를 함께 봐야 합니다.
그냥 두면 어떻게 되나요?
점점 깊어져 시림이 심해지고 그 자리가 썩기 쉬워집니다. 아주 깊어지면 치아 목이 잘록해져 씹다가 부러지는 경우도 있습니다.
시린 이 치약만으로 될까요?
증상은 줄지만 파이는 것을 막지는 못합니다. 몇 주 꾸준히 쓰면 시림은 나아지고, 그동안 원인을 함께 찾는 것이 순서입니다.